Foardielen fan smart horloazjes

Wylst wy net de earste wiene om de smartwatch te sjen, wie it de earste fabrikant dy't dat die.
It hat in lange skiednis, mar hjoed fine wy ​​dat it noch altyd in tige wichtich doel hat.
Smartwatches kinne wurde brûkt om de hertslach, workouts, sliep, oefening, en mear fan in brûker te folgjen.
Hast alle tillefoans hawwe no ynboude sensoren, en hast alle fabrikanten hawwe se yntegreare mei smartwatches.
Smartwatches kinne jo deistige oefeningsgegevens opnimme, lykas hoefolle stappen jo elke dei rinne, hoe faak jo traine, ensfh.
Troch dizze gegevens te analysearjen kinne wy ​​ynformaasje leare oer it deistige gedrach en gewoanten fan 'e brûker.
No is der gjin bedriuw dat dit kin, mar ik leau dat der yn 'e takomst in bedriuw komt om dit probleem op te lossen, en it is ek mooglik dat as ik it sels brûke wol, wy earst moatte witte wat de foardielen binne en neidielen fan smart horloazjes:.
1. Slimme horloazjes kontrolearje net allinich jo beweging, mar ek jo sliepkwaliteit.
Dizze twa funksjes binne folslein komplemintêr.
Wy binne wend oan in libbensstyl wêr't wy ús ûnfeilich fiele as wy de hiele dei net nei ús tillefoans sjogge, en wy wolle dat smartwatches nuttige ynformaasje opnimme en leverje.
Smartwatches kinne jo ek helpe om wekker en sûn te bliuwen wylst jo sliepe.
Bygelyks, in smartwatch kin detektearje as jo sliepe en kin jo wekker meitsje mei in stimkommando.
Tidens sliep kin in smartwatch jo aktiviteitsnivo ek kontrolearje (lykas ferbaarnd kalorie of tiid bestege oan it oefenjen), wat jo kin helpe om jo sliepkwaliteit te ferbetterjen.
2. De smartwatch kin altyd witte hoefolle oefening de brûker elke dei docht en wat nijsgjirrige gegevens leverje.
Jo kinne jo workout evaluearje op basis fan de gegevens en wat nijsgjirrige ynhâld leverje.
Dizze gegevens kinne brûkers helpe om har workouts te begripen en har in better idee te jaan fan wat se op it stuit dogge.
Ik die eartiids elke dei sa'n 30 minuten oan oefening, en no doch ik wat wat mear ynspannend.
[Ik brûk de gegevens ek om te beoardieljen hoefolle calorieën ik elke dei moat brûke en meitsje dan wat dieetplannen om myn dieet te behearjen, sadat ik my gjin soargen hoech te meitsjen oer gewichtswinning].
Neist dizze twa foardielen binne d'r in protte oare funksjes fan 'e smartwatch.
3. Jo kinne de deistige sûnensynformaasje fan 'e brûker besjen fia de mobile app, en it oefenplan en libbensstyl oanpasse op basis fan dizze ynformaasje.
[Wat soarte sûnensplan wolle jo?]
Binne jo in fegetarysk?
Wolle jo de sûnensfunksje fan smartwatch besykje?
4. As brûkers begjinne te wurkjen, sil de smartwatch jo herinnerje om omtinken te jaan oan it behâld fan sûne gewoanten, sadat jo effektiver kinne oefenje.
De smartwatch kin jo hertslach, sykheljen en kalorieferbrûk werjaan.
Mei in smartwatch kinne brûkers har hertslach maklik fergelykje mei oare fitnessapparaten yn har omjouwing en de yntensiteit fan har workout folgje.
De smartwatch kin sjen litte hoefolle kaloryen de brûker sil ferbaarne tidens in workout, of sil de brûker har hannen of fuotten brûke om dizze berekkeningen te foltôgjen?De smartwatch sil ek de hoemannichte soerstof leverje dy't nedich is foar kalorieverbranding en de hoemannichte stress dy't jo fiele op jo lichem tidens jo workout.